Le vision board

Faire image de ce que tu veux pour le voir vraiment.

En quoi ça consiste

Tu rassembles des images, des mots, des couleurs qui évoquent ce que tu veux faire grandir. Tu obtiens une boussole sensorielle, plus précise qu’une liste de mots. Le corps reconnaît une image avant que la tête ne formule.

Quand l’utiliser

• Quand tu veux ancrer une intention nouvelle.
• Quand tu hésites entre plusieurs directions.
• En début de cycle (année, projet, saison).

Comment commencer

1. Liste cinq mots qui décrivent l’envie.
2. Cherche dix à quinze images qui répondent à chaque mot.
3. Compose sur une feuille ou un fichier visuel. Garde-le visible chaque jour.

Cet outil revient aussi pour : un projet que je portetraverser quelque chose en moiune décision à prendreun désir flou